تاثیرآموزش یوگا بر پرخاشگری و شادکامی زنان
پایان نامه
- دانشگاه آزاد اسلامی - دانشگاه آزاد اسلامی واحد مرودشت - دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی
- نویسنده زهرا قایم محمدی
- استاد راهنما سیروس سروقد سلطانعلی کاظمی
- تعداد صفحات: ۱۵ صفحه ی اول
- سال انتشار 1390
چکیده
این پژوهش با هدف تأثیر آموزش یوگا بر پرخاشگری و شادکامی زنان صورت گرفته است. روش این پژوهش از نوع نیمه آزمایشی پیش آزمون - پس آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری شامل زنان شهر شیراز می باشد که به مرکز آموزش یوگا «فرهنگسرای سلامت» مراجعه کردند. نمونه آماری این پژوهش تعداد 40 نفر زن بوده که از میان افراد مراجعه کننده به «فرهنگسرای سلامت» انتخاب شدند. تعداد 20 نفر زن به عنوان گروه آزمایش و 20 نفر زن دیگر به عنوان گروه کنترل به صورت همتاسازی شده انتخاب شدند. گروه آزمایش یوگا را طی 16 جلسه90 دقیقه ای 2 بار در هفته به مدت 2 ماه آموزش دیدند. برای جمع آوری داده ها از پرسشنامه پرخاشگری agq و پرسشنامه شادکامی ohq استفاده شد. داده ها با استفاده از روش آمار توصیفی و آزمون فرضیه ها و با روش تحلیل کوواریانس تجزیه و تحلیل شده اند. نتایج نشان داد که آموزش یوگا اثر معنی داری بر پرخاشگری و شادکامی زنان داشته است و آموزش یوگا باعث کاهش پرخاشگری و افزایش شادکامی زنان شد. همچنین یوگا بر خرده مقیاس های پرخاشگری که شامل لجاجت، خشم، توهین و تهاجم است، نیز موثر بود.
منابع مشابه
مقایسه تأثیر وضعیت طاق باز و دمر بر وضعیت تنفسی نوزادان نارس مبتلا به سندرم دیسترس تنفسی حاد تحت درمان با پروتکل Insure
کچ ی هد پ ی ش مز ی هن ه و فد : ساسا د مردنس رد نامرد ي سفنت سرتس ي ظنت نادازون داح ي سکا لدابت م ي و نژ د ي سکا ي د هدوب نبرک تسا طسوت هک کبس اـه ي ناـمرد ي فلتخم ي هلمجزا لکتورپ INSURE ماجنا م ي دوش ا اذل . ي هعلاطم ن فدهاب اقم ي هس عضو ي ت اه ي ندب ي عضو رب رمد و زاب قاط ي سفنت ت ي هـب لاتـبم سراـن نادازون ردنس د م ي سفنت سرتس ي لکتورپ اب نامرد تحت داح INSURE ماجنا درگ ...
متن کاملاثربخشی یوگا بر سازگاری زنان و مردان سالمند
هدف از پژوهش حاضر بررسی اثربخشی یوگا بر سازگاری زنان و مردان سالمند بود. پژوهش حاضر، نیمه تجربی با ماهیت کاربردی، همراه با گمارش تصادفی شرکت‌کنندگان در گروه‌های تجربی و کنترل، به همراه پیش‌آزمون و پس‌آزمون است. جامعه آماری این پژوهش کلیه زنان و مردان سالمندان مقیم سرای سالمندان استان البرز بود که از میان آن‌ها 30 زن و مرد سالمند، به‌صورت نمونه‌گیری در دسترس و هدفمند از خانه سالمندان کهریزک استا...
متن کاملمقایسه شادکامی و سازگاری در گروه زنان یوگا کار و گروه همتا
هدف کلی پژوهش حاضر تبیین تفاوت بین سطح سازگاری و شادکامی میان زنانی که ورزش یوگا را انجام می دهند و زنانی که ورزش یوگا را انجام نمی دهند.گروه نمونه شامل 68 نفر (34 نفر از زنانی که ورزش یوگا را انجام می دادند و 34 نفر از زنانی که این ورزش را انجام نمی دادند) ) از بانوان باشگاه ورزشی سنا و انجمن آکادمی یوگا که به روش در دسترس انتخاب شدند.ابزار مورد استفاده در پژوهش شامل پرسشنامه سازگاری ( سهرابی،...
15 صفحه اولاثربخشی تمرینات تنفسی و آرام‌سازی یوگا بر افسردگی زنان سالمند
افسردگی یکی از شایع‌ترین اختلالات روان‌پزشکی و از شایع‌ترین عوامل خطر خودکشی در سالمندان است که مورد توجه بسیاری از پژوهشگران قرار دارد. بنابراین ﻫﺪف اﯾﻦ ﻣﻄﺎﻟﻌﻪ، ﺑﺮرﺳﯽ تأثیر یک دوره تمرینات منتخب یوگا بر افسردگی زنان سالمند بود. پژوهش حاضر نیمه تجربی با طرح پیش‌آزمون، پس‌آزمون و پیگیری بود. جامعه آماری را کلیه زنان سالمند شهرکرد تشکیل داد. نمونه پژوهش را 30 نفر از زنان سالمند مبتلا به افسرد...
متن کاملمنابع من
با ذخیره ی این منبع در منابع من، دسترسی به آن را برای استفاده های بعدی آسان تر کنید
ذخیره در منابع من قبلا به منابع من ذحیره شده{@ msg_add @}
نوع سند: پایان نامه
دانشگاه آزاد اسلامی - دانشگاه آزاد اسلامی واحد مرودشت - دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی
کلمات کلیدی
میزبانی شده توسط پلتفرم ابری doprax.com
copyright © 2015-2023